MANDALAS EN CLASE DE YOGA

Este vídeo que os mostramos son fotos que se realizaron en la clase de Yoga de 3A.En esta ocasión trabajamos posiciones de Yoga para las manos conocidas con el nombre de mudras que mantenidos durante un tiempo activan centros psíquicos  y estimulan la energía. Aquí mostramos una serie de mudras que en ocasiones los propios niños inventaron sobre la marcha creando mandalas o formas geométricas mostrando en ello  una gran creatividad y alegría. Durante esta clase se estimuló preferentemente la cooperación y el tacto. El vídeo fue editado por uno de los niños.
Miguel Benavides. Maestro de Yoga.